Glasbitar i taket på Tjuvholmen

Bägge mina ben har blivit starka men stundom känner jag att kroppen inte mäktar med när tillräcklig sömn och vila för mig uteblir. Då blir jag som en gnällig 4-åring, allt utom snoret som rinner från näsan och vill varken eller. Men dock gick jag till Tjuvholmen, från Cochs Pensjonat i ett regnigt Oslo för att se ett berömt konstmuseum, fast utifrån. En längre paus för kaffe och muffins.

Det jag hittade på vägen tillbaka i ett shopping center var snyggt, hängande glasbitar. En salig röra av svarta trådar och glasbitar. Jag såg inga katter men däremot mängder av sparvar. Den andra dagen hade mrs.babs bröd i fickan för att vid sittpaus mata fåglar. Varför skulle inte städer kunna sätta upp foderautomater lite här och där, just för småfåglar. Samtidigt som de tömmer papperskorgar på gator och torg, fylls foder till fåglar under vintern.

Tänk vilken sorg det skulle bli om kvittret från städer försvann? Å andra sidan, har många öronsnäckor i öronen, så de hör ändock ingenting mer än sin utvald musiksmak eller lyssnar till en ljudbok. Inte för att jag ska sätta en pekpinne till dagens ungdom, för jag själv tänkte inte alls på fåglar när livet lekte som bäst. Gårdagen var inte bättre, än vad den är idag. Det är bara nya ideér alltefter vi lever våra liv.

Annons

Majorna i Göteborg

Jag har blivit biten av att bo på hostel och så även denna 3 nätters vistelse i Majorna. En gång när jag var i Finland sov jag utomhus under stjärnorna i en fördjupning på marken för att jag missade färjan till Stockholm. Vid ett annat tillfälle tillbringa jag natten utanför dörren till Centralstationen/Stockholm för att sista tåget råkade gå tidigare än väntat.

Och motsatsen! Ett femstjärnigt hotell i Oporto/Portugal kändes lyxigt på ett krystat vis. Det som störde mig var nog kyparen i vit jacka, som sprang omkring i matsalen mellan borden med en kaffekanna och hällde det i små koppar. Alldeles för små. Jag bad om större kopp men det fanns inga.

I princip kan du sova vart som helst, huvudsaken du sover gott. Hostel är ett bra alternativ i pris och service. Det enda du inte har är fri tillgång till egen toa och dusch men det finns lås på insidan av dörren.

Åtskilliga timmar med att sitta på olika bänkar både dagtid och kvällstid.

Sjöfartsmuseet fick tillgodo en diger rundvandring för priset av 40 riksdaler.

2 timmar hos Chateau Beirut med 12 olika rätter på menyn med lång eftersmak.

Saltholmen en eftermiddag.

Många timmars spretig färd med rälsbuss genom stadens innerkärna.

Ett antal timmar på en trevlig pub med lågmält brus och argentinsk tango spelad av liten grupp.

Gott Nytt År!! …allesammans.

Konsten att knyta ihop trådar.

Februari 2010 gjordes min höft-operation (höger sida) och i och med det ingreppet föll min kropp som ett korthus med bönder, jokrar, knektar, kungar och drottningar i ett enda kaos.

Det har varit mycket strul med obalans och smärta eftersom jag halvåret innan höft-operationen fortfarande hade efterverkan av ett massivt diskbråck och som 2010 inte hade läkt klart. Ortopeden ville inte operera bråcket på grund av blodförtunningsmedicinen.

Jag har under dessa år fått professionell hjälp av Baltic Rehab och 8 veckors konvalescens hos reumatologen i Lund. Mesta-dels-av-tiden har jag envetet tränat på i min kammare.

Det har tagit mig 6 år att lära mig gå tyst, ha kvar rakheten i ryggen under hela promenaden, en relativ bra fart och utan att halta med vänster fot. Det är ett år sedan jag travade runt den nedlagda travbanan som är drygt 1,7 km lång och med förutsats att gå baklänges en kort sträcka. I alla promenader det senaste året har varit att fokusera på mina 10 tår. Hur foten och tårna samverkar är en intressant upplevelse. Egen träning så gott som varje kväll med ett fåtal rörelser nog så effektiva.

Dessutom har jag lagt en summa av totalt 4740 kronor under 1 år på massage av stela muskler i nacke och svank.

Äntligen!! Träningen har till slut gett resultat med tyst gående kanske t.o.m tystare än innan operationen. Är du nöjd, ms.Babs? Ja det är jag.